MEDIA MARATON ALMERIA


Media Maratón de Almeria 2013. 

Este pasado fin de semana tocaba tirada larga con dorsal y nada menos que correr en casa, Almeria.
Lo que desconocía era que en tan poco espacio de tiempo fuera a vivir tantas sensaciones distintas y a disfrutar de la manera que lo hice.
A las 8:15 ponía rumbo al estadio del Mediterráneo donde había quedado con mi compañero de sufrimiento David Rubio.
 Tras la recogida de dorsales y un buen café con él, y naturalmente una charla de cómo nos sentíamos y como afrontar la carrera. 
Después y sin más dilación nos fuimos a los coches a terminar de prepararnos para tomar la salida, y comenzar con el procedimiento de todas las carrera, cambio de ropa, situar dorsal, geles etc.
La salida fue increíblemente espectacular, como hace un par de años, cuando me estrené en esta carrera.
A las 10:00 en punto y al ritmo que anteriormente me había planificado mi entrenador, Ildefonso Roman Tejedor, poníamos rumbo a los 21,097 metros de la Media de Almeria, un auténtico lujazo de tirada larga con dorsal con la compañía de  mi amigo y compañero David Rubio.

El ritmo inicial 4´30km clavaditos, y pasando los kilómetros cómodos con el gran ambiente de los corredores y la gente que animaba esta prueba.
Así fueron transcurriendo los kilómetros, siempre controlando las pulsaciones que posteriormente me había indicado mi entrenador.

En el kilómetro 10,5 tocaba un gel, según lo previsto, desde ese momento me quede con el piloto automático a un ritmo muy sostenido para comprobar las sensaciones y para ver si a estas pulsaciones y ritmo podría aguantar y en los últimos dos kilómetros apretar un poco.

Llegando a los kilómetros 18/19  la euforia era bastante grande, de ver que el ritmo planificado lo había podido mantener y apretar un poco.
Terminar una tirada larga, entero, contento, satisfecho y eso sí, y con las piernas muy enteras eso era realmente el objetivo que buscábamos. 
Finalizando la carrera en un tiempo de 1´39´14, no es un tiempo para tirar cohetes pero si para estar contento por las sensaciones con las que finalizo mi primera competición y media maratón del año.
Al terminar, recogida de bolsa del corredor, bebidas y disfrute de una grandísima organización y un mejor ambiente.
Comenzamos la temporada 2013.

 Juan Hernandez    


NUEVO LOGO!!!!

Por fin!!!

Ya tenemos nuevo logo para el club.

Despues de varios bocetos y la inmensa paciencia que ha tenido nuestro amigo Fernando, atendiendo nuestras ideas y modificando tantas veces le hemos pedido, hemos dado con la tecla!!!

A partir de ahora este logo sera nuestra seña de identidad en las distintas prendas que se iran haciendo para vestir a nuestros socios, asi como en el mono de competición.

Desde aqui quiero agradecer enormemente a mi amigo Fernando Gomez Mancha, magnifico escritor, diseñador e ilustrador, su dedicación desinteresada hasta conseguir el logo definitivo.

MUCHAS GRACIAS FERNANDO!!!!!

Podreis leer alguno de sus libros (a mi solo me falta El Atleta Sin Memoria, el cual empezare seguramente este fin de semana), encontrarlo en su blog, http://fernandogmancha.blogspot.com/ o en Facebook como Fernando Gomez Mancha.


 
Diseñado por Fernando Gomez Mancha.



FEDERADOS!!!!

Hoy, 21 de Enero de 2013, el CLUB TRIATLON INDALO vuelve a formar parte del panorama andaluz de triatlón.

Después del paron de un año (en el 2012 no hubo participación), volvemos a la carga con 4 triatletas, esperamos que este año nos sirva para sentar unas bases solidas y seguir creciendo.

Los triatletas incluidos en la lista enviada a la Federacion Andaluza de Triatlon son;

ILDEFONSO ROMAN TEJEDOR
JUAN HERNADEZ MARTINEZ
PEDRO MARIN LOPEZ
JUAN ANTONIO PUERTA RUIZ

A partir de ahora, iremos comentando en el blog las carreras en la que vayamos participando, la mas inmediata..... LA MEDIA MARATON DE ALMERIA. Que mejor manera de empezar la temporada que hacerlo en casa.


LISTAS CASI CERRADAS

Estamos dando los ultimas pinceladas para confeccionar la lista de socios, tanto federados como colaboradores, por el momento no somos muchos, ademas de ser lo mas lógico era una de nuestras premisas para el retorno del club a la actividad.

Este lunes, si no hay niguna incorporación de ultima hora, mandaremos a la Federacion Andaluza la solicitud de licencias, club y triatletas (todavia estais a tiempo los que no tengais equipo).

Mas adelante iremos presentando a los triatletas que correran este año representando al club, en cuanto tengamos alguna foto de ellos (metidos en materia, ya sea nadando, en bici o corriendo) haremos las presentaciones.

Lo que si quedara asegurada es la representacion del club en pruebas cortas como duatlones y triatlones, carreras populares, triatlón de media y larga distancia, travesias de natación y posiblemente... alguna brevet, en fin que si no hay contratiempos estaremos en todos los frentes.

Todas estas pruebas seran publicadas aquí, en este blog, con la intencion de que sean los propios participantes los que nos cuenten en primera persona como se ha desarrollado la carrera.

No nos olvidaremos de publicar tampoco las actividades que desde el club iremos haciendo, pruebas atractivas no competitivas, concentraciones, excursiones, en fin... buscar alguna excusa para reunirnos todos los que estamos.

OS INVITAMOS A SER PARTE DE ESTE PROYECTO!!!!!

SEGUIMOS AVANZANDO!!!


Ya estamos gestionando la tramitacion de licencias, para el dia 15 de Enero, si no hay contratiempos se enviara a la delegacion almeriense las solicitudes que tenemos.

Este año, el de regreso a escena, seremos mas bien poquitos, pero eso no es lo que nos ha importado nunca en este club, tengo que recordar que durante mucho tiempo fuimos solo tres los que formabamos el Club Triatlon Indalo.

Para todos aquellos que seguís interesados en formar parte de este grupo, si conoceis a alguien o familiar que pudiese interesarle que se ponga en contacto conmigo.

Ademas, se estan tratando temas como el diseño de la ropa de triatlon, ciclismo y bañadores de competición, calendario de actividades para los socios (tanto federados como colaboradores).

Ya veis, seguimos AVANZANDO!!!!

Un saludo,
Triilde

MAS NOTICIAS.......


Ya esta confirmada la manera de pertenecer al CLUB TRIATLON INDALO para este año en curso.

1ª. Estar federado con el club: cuota: 65€ (lo establecido por la Federación Andaluza).

2ª. Socio colaborador: Por 15€, como cuota simbólica, podrás ayudar a un deporte minoritario como el triatlón, a cambio, podrás participar en las actividades que se vayan organizando y aprovechar las ofertas que puedan haber en cuanto a la compra de material deportivo.

Tu eliges, ya sabes, NO hay excusas para no formar parte de este proyecto!!!

TriSalu2

2013!!!!! ESTAMOS DE VUELTA

Feliz año nuevo a todos!!!

Pues si, estamos de vuelta, después de un año de "descanso", volvemos a la carga!!!

A lo largo de estos días iré manteniendo a través del blog las novedades que hay para este año en lo que respecta a las actividades del club y de los resultados de sus integrantes.

Empezamos el año con menos integrantes si a numero de licencias nos referimos, aunque eso poco importa, de momento, lo importante es crear unas buenas bases y a partir de ahí seguir creciendo si así nos lo merecemos.

Estamos en contacto!!!!

Saludos.